En naturopathie, les compléments alimentaires sont là uniquement lorsque l’organisme est déséquilibré et que l’hygiène de vie ne suffit pas à améliorer les choses.
Il est recommander de mettre son hygiène de vie en priorité pour éviter à terme tous déséquilibres futurs.
Dans le cas du Corona virus, on va mettre un maximum de chances de notre côté en soutenant notre système immunitaire.
Voici une liste non exhaustive et à prendre au cas par cas :
– L’échinacée / à prendre en teinture mère à raison de 5 jours par semaine et arrêt le week-end ou 3 semaines par mois max.
– Le thym en décoction / 1 tasse le matin ou 3 en curatif
– L’extrait de pépin de pamplemousse / 20 gouttes par jour en prévention ou 30 gouttes 3 fois par jour en curatif.
– Les probiotiques pour renforcer l’immunité qui se trouve à 70% dans nos intestins.
– La vitamine D qui est un grand modulateur de l’immunité mais aussi d’autres phénomènes dans le corps / 2000 à 4000 unités par jour.
–La vitamine C liosomale pour son action antivirale / 500mg une fois par jour ou deux en curatif.
